Liebe deine Leber mit 3 reinigenden Detox-Saftrezepten

3 Leber-Detox-Saft-Rezepte

Ihre Leber ist (neben Ihrer Haut) das zweitgrößte Organ in Ihrem Körper und beeinflusst alles : Immunität, Verdauung, Nährstoffaufnahme, wie Ihre Haut aussieht und mehr. Es ist wichtig, dass Ihre Leber glücklich bleibt, und diese 3 entschlackenden Detox-Saft-Rezepte voller Gemüse und Kräuter sind genau das Richtige, um sie in Topform zu halten.

Leber-Liebessaft

Gurken und Sellerie haben einen hohen Wassergehalt, während Spargel ein starkes Diuretikum ist. Dieser ausgereifte Saft ist perfekt, wenn Sie ein frisches Pick-up benötigen.

  • 1 Gurke
  • 5 Spargelstangen
  • 10 Stangen Sellerie
  • Handvoll Petersilie
  • Handvoll Koriander
  • 2 Zitronen, geschält
  • 2 Unzen Aloe Vera Saft

Detox-Baby-Saft

Eine Prise Cayennepfeffer und ein wenig Ingwer bringen diesen grünen Saft eine Stufe höher – und sie regen den Stoffwechsel an.

  • 6 Blätter Grünkohl
  • 1 Gurke
  • 5 Stiele Spargel
  • 5 Stangen Sellerie
  • 1 Zoll Stück frischer Ingwer
  • Spritzer Cayennepfeffer

Leber + Gallenblase Flush Juice

Löwenzahngrüns sind ein entschlackendes Grün, und in Kombination mit Zitrone, Sellerie und Gurke wirken sie noch kräftiger. Wenn Sie kein Löwenzahngrün finden können, probieren Sie Rucola oder Grünkohl.

  • 8 Stangensellerie
  • 1 Gurke
  • 1 Zitrone mit Schale
  • 1 Zitrone, geschält
  • 3 Löwenzahngrüns

Author: thenwo

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