Befriedigen Sie Ihren süßen Zahn mit dieser gesunden, gefrorenen Joghurt-Rinde

Erdbeer-, Pistazien- und Müsli-Joghurt-Rinde

Der Valentinstag steht vor der Tür und während Sie sich für die Standardschachtel Pralinen entscheiden könnten, sagt nichts wirklich "Ich liebe dich" aus, wie eine Ladung gefrorene Joghurtrinde. Weil gefrorene Joghurtrinde sagt: „Ich liebe dich. Ich interessiere mich auch für Ihre Darmgesundheit. “

Bauchgesundheit ist wichtig! Es geht nicht nur um die Verdauung; Die Unterstützung dieser guten Bakterienpopulationen wird Ihrem gesamten Körper zugute kommen. Daher ist es immer eine gute Idee, probiotische Nahrungsmittel in Ihre Ernährung einzubeziehen – und die Ernährung derer, die Sie lieben.

Das Schöne an diesem Rezept für Joghurtbellen von Elizabeth Stein, Gründer und CEO von Purely Elizabeth, ist, dass Sie es ändern und mit Ihren Lieblingsfrüchten, Nüssen und anderen Belägen anpassen können. Es ist einfach zuzubereiten und es ist ein gesundes Vergnügen, wenn Sie im Gefrierschrank bleiben, wenn Sehnsüchte einschlagen.

Joghurt ist natürlich eine großartige Quelle für gut-freundliche Bakterien, aber die Zugabe von Rein Elizabeth Probiotic Granola fügt diesem süßen Genuss noch mehr probiotische Güte hinzu.

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Erdbeer-, Pistazien- und Müsli-Joghurt-Rinde

Autor Kiersten

Zutaten

  • 2 Tassen griechischer Joghurt, ungesüßt
  • 2 Esslöffel Ahornsirup
  • 1/2 Teelöffel Matcha
  • 1/2 Tasse geschnittene Erdbeeren
  • 1/4 Tasse gehackte Pistazien
  • 1/2 Tasse Rein Elizabeth Probiotisches Müsli

Anleitung

  1. Mischen Sie in einer großen Schüssel Joghurt, Ahornsirup und Matcha. Joghurt in eine mit Folie ausgekleidete Backform gießen. Top mit Erdbeeren, Pistazien und Müsli. 2 Stunden einfrieren. Brechen Sie in die Rinde ein und genießen Sie es!

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Author: thenwo

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